શિયાળાના સમયગાળાના લક્ષણોઃ કેવી રીતે ઠંડું તાપમાન માસિક સ્રાવની અસ્વસ્થતામાં વધારો કરે છે

ઘણી મહિલાઓ અનુભવે છે કે ઉનાળાની સરખામણીએ શિયાળામાં તેમના માસિક ધર્મ દરમિયાન પેટમાં દુખાવો, કમરનો દુખાવો અને મૂડ સ્વિંગ્સની સમસ્યા વધી જાય છે. વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી જોઈએ તો ઠંડુ તાપમાન શરીરની આંતરિક કાર્યપ્રણાલી પર સીધી અસર કરે છે, જે પીરિયડ્સના લક્ષણોને વધુ તીવ્ર બનાવે છે. રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન: ઠંડીમાં શરીર પોતાની ગરમી બચાવવા માટે લોહીના પ્રવાહને મર્યાદિત કરે છે. આના કારણે ગર્ભાશયની માંસપેશીઓ વધુ કઠોર બની જાય છે, જે વધુ તીવ્ર ઍંઠણ (Cramps) પેદા કરે છે.